HYROX Race Analysis: Rebecca Smith, Rebecca Smith, Simon Davies & Rebecca Smith & 1 autre - Manchester 01:12:26 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Rebecca Smith, Rebecca Smith, Simon Davies & Rebecca Smith & 1 autre

HYROX Manchester — 29 มกราคม 2565

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:12:26
อันดับ: #27
อันดับ AG: #15
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Rebecca Smith, Rebecca Smith, Simon Davies

Rebecca Smith

Simon Davies

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:21 (57%)

Stations25:55 (36%)

Roxzone5:13 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:10/km+0.3%5.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:43	-
SkiErg	3:59	41
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:02	54
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:39	55
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	2:16	20
Running 5	5:45	-
Rowing	4:30	65
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:53	65
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:34	51
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:02	56
Running Total	41:21	24
Roxzone Total	5:13	25