วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matthew Dawe Emily Monk & Emily Monk และอีก 1 คน - Manchester 01:15:13 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matthew Dawe Emily Monk & Emily Monk และอีก 1 คน

HYROX Manchester — 29 มกราคม 2565

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

เวลารวม: 01:15:13
อันดับ: #38
อันดับ AG: #10
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Matthew Dawe Emily Monk

Emily Monk

Matthew Dawe

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:03 (57%)

Stations24:30 (31%)

Roxzone9:45 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:08/km+87.0%16.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:48	-
SkiErg	3:49	22
Running 2	3:04	-
Sled Push	1:51	40
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:07	32
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	2:29	32
Running 5	5:33	-
Rowing	4:20	41
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:42	33
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	3:27	42
Running 8	6:04	-
Wall Balls	3:45	34
Running Total	46:03	49
Roxzone Total	9:45	83