วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Zak Senior Samantha Mcgowan & Samantha Mcgowan และอีก 1 คน - Manchester 01:18:04 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Zak Senior Samantha Mcgowan & Samantha Mcgowan และอีก 1 คน

HYROX Manchester — 29 มกราคม 2565

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:18:04
อันดับ: #49
อันดับ AG: #16
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Zak Senior Samantha Mcgowan

Samantha Mcgowan

Zak Senior

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:24 (58%)

Stations24:02 (29%)

Roxzone10:42 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:25/km-3.2%14.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:05	56
Running 2	5:45	-
Sled Push	2:17	75
Running 3	5:38	-
Sled Pull	2:52	14
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	1:59	7
Running 5	5:45	-
Rowing	4:24	53
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:51	61
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	3:06	25
Running 8	5:56	-
Wall Balls	3:28	12
Running Total	48:24	62
Roxzone Total	10:42	89