HYROX Race Analysis: Tiago Lousa - Wien 01:01:56 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Tiago Lousa

HYROX Wien — 9 เมษายน 2565

Wien, Austria · SOLO · PRO · POR

เวลารวม: 01:01:56
อันดับ: #2
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · PRO

Tiago Lousa

09เม.ย.2022

HYROX Wien

Season 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:44 (50%)

Stations28:26 (46%)

Roxzone2:51 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:50/km+5.0%6.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:16	-
SkiErg	3:50	3
Running 2	3:41	-
Sled Push	4:05	17
Running 3	4:01	-
Sled Pull	4:05	5
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	1:54	1
Running 5	4:00	-
Rowing	4:03	2
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	2:14	26
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	3:13	5
Running 8	4:10	-
Wall Balls	5:02	6
Running Total	30:44	4
Roxzone Total	2:51	4