วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonathan Cseh-Szombathy - Wien 01:36:46 | HyCoach

Jonathan Cseh-Szombathy

09เม.ย.2022

เสร็จสิ้น

HYROX Wien

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:13 (44%)

Stations48:29 (50%)

Roxzone6:09 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:17/km+8.7%7.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:34	40
Running 2	5:00	-
Sled Push	8:30	45
Running 3	5:14	-
Sled Pull	8:51	45
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	3:40	21
Running 5	5:10	-
Rowing	4:57	36
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:14	27
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	5:27	31
Running 8	6:03	-
Wall Balls	10:16	42
Running Total	42:13	32
Roxzone Total	6:09	33