บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lukas Dreger Sascha Ahrens & Sascha Ahrens และอีก 1 คน

HYROX Frankfurt — 23 เมษายน 2565

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 00:57:35
อันดับ: #3
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Lukas Dreger Sascha Ahrens

Sascha Ahrens

Lukas Dreger

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

23เม.ย.2022

เสร็จสิ้น

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:45 (53%)

Stations21:06 (35%)

Roxzone6:38 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:58/km+0.9%5.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:37	-
SkiErg	3:35	12
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:31	24
Running 3	4:00	-
Sled Pull	2:25	25
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	1:55	6
Running 5	3:58	-
Rowing	3:53	23
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:26	24
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	2:25	5
Running 8	4:29	-
Wall Balls	3:56	51
Running Total	31:45	3
Roxzone Total	6:38	34

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lukas Dreger Sascha Ahrens & Sascha Ahrens และอีก 1 คน - Frankfurt am Main 00:57:35 | HyCoach