HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการTerms of Saleนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ralf Tonhäuser Andre‘ Mackus & André Mackus & 1 autre

HYROX Bremen — 19 มีนาคม 2565

Bremen, Germany · DOUBLES · OPEN

Ralf Tonhäuser Andre‘ Mackus · André Mackus · Ralf Tonhäuser

เวลารวม
01:20:11
อันดับ
#72
อันดับ AG
#11
ประเภท
DOUBLES · OPEN
RM

Ralf Tonhäuser Andre‘ Mackus

GER flag
AM

André Mackus

GER flag
RT

Ralf Tonhäuser

19มี.ค.2022
เสร็จสิ้น
732

HYROX Bremen

Bremen, Germany
ฤดูกาล 4 (2021-2022)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:38 (58%)
Stations27:20 (34%)
Roxzone6:16 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:50/km+18.4%7.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 15:01-
SkiErg4:1084
Running 25:10-
Sled Push2:0899
Running 35:51-
Sled Pull3:2390
Running 46:01-
Burpee Broad Jump2:5156
Running 55:59-
Rowing4:1756
Running 66:06-
Farmers Carry1:4371
Running 76:07-
Sandbag Lunges4:0386
Running 86:27-
Wall Balls4:4589
Running Total46:3868
Roxzone Total6:1686