วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nadine Frensel & Marion Koop - Bremen 01:09:28 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nadine Frensel & Marion Koop

HYROX Bremen — 19 มีนาคม 2565

Bremen, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:09:28
อันดับ: #4
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Nadine Frensel

Marion Koop

19มี.ค.2022

เสร็จสิ้น

HYROX Bremen

Bremen, Germany

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:48 (62%)

Stations22:51 (33%)

Roxzone3:54 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:21/km+5.8%3.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:18	15
Running 2	5:09	-
Sled Push	1:35	17
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:05	20
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	2:34	6
Running 5	5:30	-
Rowing	4:29	8
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:24	1
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	2:49	11
Running 8	5:30	-
Wall Balls	2:37	11
Running Total	42:48	6
Roxzone Total	3:54	4