วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Benjamin Knoth - Bremen 01:14:27 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Benjamin Knoth

HYROX Bremen — 19 มีนาคม 2565

Bremen, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:14:27
อันดับ: #41
อันดับ AG: #9
ประเภท: SOLO · OPEN

Benjamin Knoth

19มี.ค.2022

เสร็จสิ้น

HYROX Bremen

Bremen, Germany

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:50 (51%)

Stations32:06 (43%)

Roxzone4:34 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:44/km+7.0%6.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:16	77
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:53	103
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:32	38
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	4:31	96
Running 5	4:50	-
Rowing	4:34	89
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	2:01	84
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:48	117
Running 8	5:07	-
Wall Balls	5:31	82
Running Total	37:50	36
Roxzone Total	4:34	54