วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alena Böttjer - Bremen 01:15:57 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alena Böttjer

HYROX Bremen — 19 มีนาคม 2565

Bremen, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:15:57
อันดับ: #13
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · OPEN

Alena Böttjer

19มี.ค.2022

เสร็จสิ้น

HYROX Bremen

Bremen, Germany

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:46 (56%)

Stations28:31 (38%)

Roxzone4:45 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:21/km+10.3%11.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:17	1
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:27	25
Running 3	5:37	-
Sled Pull	3:41	5
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	4:14	12
Running 5	5:53	-
Rowing	4:37	2
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:06	36
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:17	5
Running 8	5:53	-
Wall Balls	3:52	33
Running Total	42:46	29
Roxzone Total	4:45	25