HYROX Race Analysis: Sebastian Els - Maastricht 01:13:41 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Sebastian Els

HYROX Maastricht — 26 มีนาคม 2565

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:13:41
อันดับ: #40
อันดับ AG: #9
ประเภท: SOLO · OPEN

Sebastian Els

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

26มี.ค.2022

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Season 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:41 (54%)

Stations30:20 (41%)

Roxzone3:43 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:57/km+9.0%6.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:08	52
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:45	54
Running 3	4:54	-
Sled Pull	2:57	9
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	4:07	78
Running 5	5:07	-
Rowing	4:22	16
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:15	117
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:06	53
Running 8	5:27	-
Wall Balls	5:40	91
Running Total	39:41	68
Roxzone Total	3:43	-