วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniel Lyons - Dallas 01:23:05 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniel Lyons

HYROX Dallas — 9 เมษายน 2565

Dallas, United States · SOLO · PRO · USA

เวลารวม: 01:23:05
อันดับ: #22
อันดับ AG: #6
ประเภท: SOLO · PRO

Daniel Lyons

HYROX Dallas - Dallas, United States

09เม.ย.2022

เสร็จสิ้น

HYROX Dallas

Dallas, United States

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:37 (54%)

Stations33:11 (40%)

Roxzone5:21 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:35/km+8.0%8.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:51	-
SkiErg	3:56	9
Running 2	6:01	-
Sled Push	6:09	30
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:35	6
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	2:57	10
Running 5	5:38	-
Rowing	4:21	10
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:00	13
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	4:23	17
Running 8	5:42	-
Wall Balls	4:50	8
Running Total	44:37	43
Roxzone Total	5:21	24