วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matt Niblock & James Wyatt และอีก 2 คน - Birmingham 01:25:33 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matt Niblock & James Wyatt และอีก 2 คน

HYROX Birmingham — 30 ตุลาคม 2564

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · USA

· · ·

เวลารวม: 01:25:33
อันดับ: #12
อันดับ AG: —
ประเภท: RELAY · OPEN

Matt Niblock

James Wyatt

Nicole Jones

Lauren Poole

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:02 (51%)

Stations33:12 (39%)

Roxzone8:23 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:30/km+5.6%11.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:53	-
SkiErg	6:14	12
Running 2	6:17	-
Sled Push	3:11	12
Running 3	5:26	-
Sled Pull	0:48	1
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:56	4
Running 5	5:39	-
Rowing	5:48	13
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:29	10
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	6:34	12
Running 8	5:05	-
Wall Balls	5:12	10
Running Total	44:02	12
Roxzone Total	8:23	13