วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joe Lowery & Sasha Jones และอีก 2 คน - Dallas 01:22:35 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joe Lowery & Sasha Jones และอีก 2 คน

HYROX Dallas — 9 เมษายน 2565

Dallas, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

เวลารวม: 01:22:35
อันดับ: #12
อันดับ AG: #8
ประเภท: RELAY · OPEN

Joe Lowery

Sasha Jones

Ryan Calhoun

Lizet Rendon

HYROX Dallas - Dallas, United States

09เม.ย.2022

เสร็จสิ้น

HYROX Dallas

Dallas, United States

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:57 (52%)

Stations31:34 (38%)

Roxzone8:08 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:22/km-18.3%18.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:10	5
Running 2	6:28	-
Sled Push	4:53	17
Running 3	4:41	-
Sled Pull	5:34	12
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:38	14
Running 5	4:21	-
Rowing	4:05	5
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:44	6
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:13	3
Running 8	7:24	-
Wall Balls	4:17	9
Running Total	42:57	18
Roxzone Total	8:08	12