บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aj Boncaros Crystal Salaz & Crystal Salaz และอีก 1 คน

HYROX Los Angeles — 25 กันยายน 2564

Los Angeles, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:21:33
อันดับ: #22
อันดับ AG: #13
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Aj Boncaros Crystal Salaz

Crystal Salaz

Aj Boncaros

เสร็จสิ้น

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:18 (62%)

Stations26:36 (33%)

Roxzone4:43 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:17/km+1.1%4.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:41	-
SkiErg	4:11	34
Running 2	6:13	-
Sled Push	2:47	18
Running 3	6:20	-
Sled Pull	3:47	8
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	2:34	15
Running 5	6:26	-
Rowing	4:32	25
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	1:54	31
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	3:02	17
Running 8	6:27	-
Wall Balls	3:49	29
Running Total	50:18	29
Roxzone Total	4:43	15

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aj Boncaros Crystal Salaz & Crystal Salaz และอีก 1 คน - Los Angeles 01:21:33 | HyCoach