วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jennifer Janzer & Martina Görz - Essen 01:12:46 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jennifer Janzer & Martina Görz

HYROX Essen — 7 พฤษภาคม 2565

Essen, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:12:46
อันดับ: #10
อันดับ AG: #6
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jennifer Janzer

Martina Görz

เสร็จสิ้น

HYROX Essen

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:33 (56%)

Stations27:03 (37%)

Roxzone5:14 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:04/km+7.4%4.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:22	21
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:50	28
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:30	28
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	4:01	75
Running 5	5:03	-
Rowing	5:07	82
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:32	7
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:39	62
Running 8	5:26	-
Wall Balls	3:02	50
Running Total	40:33	5
Roxzone Total	5:14	3