วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ramona Rutz Tanja Rutz & Tanja Rutz & 1 autre - Essen 01:37:25 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ramona Rutz Tanja Rutz & Tanja Rutz & 1 autre

HYROX Essen — 7 พฤษภาคม 2565

Essen, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:37:25
อันดับ: #96
อันดับ AG: #34
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ramona Rutz Tanja Rutz

Tanja Rutz

Ramona Rutz

เสร็จสิ้น

HYROX Essen

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running56:42 (58%)

Stations31:21 (32%)

Roxzone9:27 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:05/km-14.8%8.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:28	-
SkiErg	5:03	101
Running 2	8:05	-
Sled Push	1:59	51
Running 3	6:37	-
Sled Pull	3:55	56
Running 4	7:04	-
Burpee Broad Jump	4:32	95
Running 5	6:50	-
Rowing	5:29	106
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	2:17	100
Running 7	6:53	-
Sandbag Lunges	4:31	98
Running 8	8:00	-
Wall Balls	3:35	94
Running Total	56:42	96
Roxzone Total	9:27	78