วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ben Green Liam Morris & Liam Morris และอีก 1 คน - London 00:57:58 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ben Green Liam Morris & Liam Morris และอีก 1 คน

HYROX London — 30 เมษายน 2565

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

เวลารวม: 00:57:58
อันดับ: #11
อันดับ AG: #4
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ben Green Liam Morris

Liam Morris

Ben Green

30เม.ย.2022

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:10 (59%)

Stations19:24 (33%)

Roxzone4:28 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:16/km+11.6%5.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:58	-
SkiErg	3:20	7
Running 2	3:53	-
Sled Push	1:27	28
Running 3	4:16	-
Sled Pull	2:18	33
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	1:34	6
Running 5	4:25	-
Rowing	3:44	9
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:22	31
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	2:18	18
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:21	27
Running Total	34:10	22
Roxzone Total	4:28	12