HYROX Race Analysis: Chris Heron & Alex Mateus Chris Heron & 1 autre - London 00:59:41 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Chris Heron & Alex Mateus Chris Heron & 1 autre

HYROX London — 30 เมษายน 2565

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

เวลารวม: 00:59:41
อันดับ: #17
อันดับ AG: #9
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Chris Heron

Alex Mateus Chris Heron

Alex Mateus

30เม.ย.2022

HYROX London

London, United Kingdom

Season 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:45 (54%)

Stations21:19 (34%)

Roxzone7:03 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:13/km+4.7%7.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:49	-
SkiErg	3:32	49
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:29	37
Running 3	4:14	-
Sled Pull	2:20	38
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:12	102
Running 5	4:17	-
Rowing	4:01	74
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:39	151
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	2:43	74
Running 8	4:54	-
Wall Balls	3:23	31
Running Total	33:45	17
Roxzone Total	7:03	199