วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Stuart Lawson John Penny & John Penny และอีก 1 คน - London 01:07:25 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Stuart Lawson John Penny & John Penny และอีก 1 คน

HYROX London — 30 เมษายน 2565

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:07:25
อันดับ: #77
อันดับ AG: #10
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Stuart Lawson John Penny

John Penny

Stuart Lawson

30เม.ย.2022

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:07 (56%)

Stations23:46 (35%)

Roxzone5:35 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:46/km+7.6%4.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:51	-
SkiErg	3:57	219
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:07	244
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:11	181
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:19	124
Running 5	4:52	-
Rowing	4:31	239
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:33	105
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	2:36	58
Running 8	5:13	-
Wall Balls	3:32	70
Running Total	38:07	60
Roxzone Total	5:35	89