วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hywel Rose & Menna Rose - London 01:08:27 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hywel Rose & Menna Rose

HYROX London — 30 เมษายน 2565

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:08:27
อันดับ: #23
อันดับ AG: #9
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Hywel Rose

Menna Rose

30เม.ย.2022

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:59 (57%)

Stations24:22 (36%)

Roxzone5:11 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:52/km-2.5%8.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:02	101
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:47	17
Running 3	4:45	-
Sled Pull	2:52	21
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:40	99
Running 5	4:56	-
Rowing	4:13	51
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:39	60
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:14	77
Running 8	5:52	-
Wall Balls	3:55	104
Running Total	38:59	26
Roxzone Total	5:11	14