HYROX Race Analysis: Zoe Garnham - Stuttgart 01:41:59 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Zoe Garnham

HYROX Stuttgart — 6 พฤศจิกายน 2564

Stuttgart, Germany · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:41:59
อันดับ: #54
อันดับ AG: #13
ประเภท: SOLO · OPEN

Zoe Garnham

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

Season 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running57:01 (51%)

Stations36:40 (33%)

Roxzone18:23 (16%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:53/km+3.3%22.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:22	-
SkiErg	5:21	40
Running 2	6:02	-
Sled Push	2:45	32
Running 3	4:16	-
Sled Pull	6:06	39
Running 4	7:36	-
Burpee Broad Jump	5:41	35
Running 5	6:24	-
Rowing	5:22	32
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	2:36	63
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	4:55	39
Running 8	6:52	-
Wall Balls	3:54	26
Running Total	57:01	63
Roxzone Total	18:23	70