บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gary Rothwell

HYROX Birmingham — 30 ตุลาคม 2564

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:11:44
อันดับ: #7
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Gary Rothwell

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:47 (51%)

Stations30:11 (42%)

Roxzone4:52 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:36/km+4.9%6.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:00	25
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:22	44
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:58	24
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	4:18	40
Running 5	4:40	-
Rowing	4:15	5
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:28	2
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:59	22
Running 8	5:03	-
Wall Balls	5:51	59
Running Total	36:47	11
Roxzone Total	4:52	20

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gary Rothwell - Birmingham 01:11:44 | HyCoach