HYROX Race Analysis: James Morris - Birmingham 01:17:28 | HyCoach

HYROX Race Analysis: James Morris

HYROX Birmingham — 30 ตุลาคม 2564

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:17:28
อันดับ: #29
อันดับ AG: #8
ประเภท: SOLO · OPEN

James Morris

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:38 (51%)

Stations32:39 (42%)

Roxzone5:18 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:57/km+12.9%7.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:00	27
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:10	29
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:56	20
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:30	50
Running 5	5:06	-
Rowing	4:23	23
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:03	46
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	5:04	71
Running 8	5:38	-
Wall Balls	6:33	84
Running Total	39:38	39
Roxzone Total	5:18	28