วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alicia Haste - Birmingham 01:23:24 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alicia Haste

HYROX Birmingham — 30 ตุลาคม 2564

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:23:24
อันดับ: #30
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · OPEN

Alicia Haste

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:58 (51%)

Stations33:43 (40%)

Roxzone6:47 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:22/km+7.2%7.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:33	12
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:38	28
Running 3	5:16	-
Sled Pull	5:19	26
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	6:33	56
Running 5	5:41	-
Rowing	5:09	39
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:10	39
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:58	20
Running 8	6:07	-
Wall Balls	3:23	19
Running Total	42:58	33
Roxzone Total	6:47	55