วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Kholti - Stuttgart 01:09:02 | HyCoach

Sarah Kholti

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

เสร็จสิ้น

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:04 (55%)

Stations26:46 (39%)

Roxzone4:16 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:46/km+12.8%8.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:11	1
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:27	2
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:27	2
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	2:46	2
Running 5	4:54	-
Rowing	4:22	1
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:44	2
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:45	2
Running 8	5:26	-
Wall Balls	4:04	2
Running Total	38:04	7
Roxzone Total	4:16	4