HYROX Race Analysis: Kenny Raab - Frankfurt am Main 01:09:19 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Kenny Raab

HYROX Frankfurt — 23 เมษายน 2565

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:09:19
อันดับ: #14
อันดับ AG: #6
ประเภท: SOLO · OPEN

Kenny Raab

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

23เม.ย.2022

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Season 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:28 (48%)

Stations29:25 (42%)

Roxzone6:30 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:11/km+7.3%7.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:49	-
SkiErg	3:59	27
Running 2	3:54	-
Sled Push	3:17	116
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:56	66
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	3:57	54
Running 5	4:09	-
Rowing	4:09	11
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:40	25
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	4:05	44
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:22	17
Running Total	33:28	17
Roxzone Total	6:30	43