วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Niels Denefleh - Frankfurt am Main 01:18:04 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Niels Denefleh

HYROX Frankfurt — 23 เมษายน 2565

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:18:04
อันดับ: #59
อันดับ AG: #17
ประเภท: SOLO · OPEN

Niels Denefleh

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

23เม.ย.2022

เสร็จสิ้น

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:52 (50%)

Stations30:59 (40%)

Roxzone8:20 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:51/km+15.1%10.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:07	50
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:44	44
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:25	133
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	4:17	80
Running 5	4:59	-
Rowing	4:20	36
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:59	85
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:57	33
Running 8	5:36	-
Wall Balls	5:10	59
Running Total	38:52	64
Roxzone Total	8:20	141