วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Zeliha Puls Jan Dammenhain & Jan Dammenhain & 1 autre - Berlin 01:02:16 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Zeliha Puls Jan Dammenhain & Jan Dammenhain & 1 autre

HYROX Berlin — 20 พฤศจิกายน 2564

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:02:16
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Zeliha Puls Jan Dammenhain

Jan Dammenhain

Zeliha Puls

เสร็จสิ้น

HYROX Berlin

Berlin, Germany

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:33 (59%)

Stations21:52 (35%)

Roxzone3:57 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:34/km-1.5%5.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:00	-
SkiErg	3:48	4
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:41	12
Running 3	4:33	-
Sled Pull	2:48	4
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	1:59	3
Running 5	4:43	-
Rowing	4:22	9
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:33	8
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	2:13	1
Running 8	4:57	-
Wall Balls	3:28	7
Running Total	36:33	2
Roxzone Total	3:57	2