วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Diana Lieske - Bremen 01:44:15 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Diana Lieske

HYROX Bremen — 19 มีนาคม 2565

Bremen, Germany · SOLO · PRO · GER

เวลารวม: 01:44:15
อันดับ: #20
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · PRO

Diana Lieske

19มี.ค.2022

เสร็จสิ้น

HYROX Bremen

Bremen, Germany

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:24 (49%)

Stations45:08 (43%)

Roxzone7:48 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:26/km+9.0%9.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:07	-
SkiErg	5:01	19
Running 2	5:56	-
Sled Push	4:26	17
Running 3	6:32	-
Sled Pull	5:50	19
Running 4	6:50	-
Burpee Broad Jump	8:05	21
Running 5	7:12	-
Rowing	5:40	21
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	2:46	15
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	6:11	20
Running 8	7:02	-
Wall Balls	7:09	16
Running Total	51:24	20
Roxzone Total	7:48	20