วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jhonatan Charamelo Díaz - London 01:12:18 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jhonatan Charamelo Díaz

HYROX London — 30 เมษายน 2565

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · URU

เวลารวม: 01:12:18
อันดับ: #68
อันดับ AG: #26
ประเภท: SOLO · OPEN

Jhonatan Charamelo Díaz

30เม.ย.2022

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:30 (52%)

Stations29:17 (40%)

Roxzone5:35 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:41/km+5.7%7.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:08	202
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:25	34
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:18	216
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:37	159
Running 5	4:45	-
Rowing	4:23	147
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:44	76
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:27	262
Running 8	5:25	-
Wall Balls	4:15	45
Running Total	37:30	105
Roxzone Total	5:35	95