วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andrea Berquez - London 01:10:40 | HyCoach

Andrea Berquez

30เม.ย.2022

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:34 (50%)

Stations29:41 (42%)

Roxzone5:29 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:27/km+9.0%9.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:34	42
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:34	30
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:55	66
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:52	13
Running 5	4:29	-
Rowing	4:33	5
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:38	2
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:35	29
Running 8	5:26	-
Wall Balls	4:00	131
Running Total	35:34	8
Roxzone Total	5:29	17