วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Anthony Towler - London 01:12:05 | HyCoach

Anthony Towler

30เม.ย.2022

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:52 (48%)

Stations32:22 (45%)

Roxzone4:55 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:22/km+16.3%6.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:01	-
SkiErg	3:55	32
Running 2	3:59	-
Sled Push	4:11	38
Running 3	4:19	-
Sled Pull	4:43	12
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:44	46
Running 5	4:28	-
Rowing	4:16	32
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:54	20
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:29	46
Running 8	4:52	-
Wall Balls	5:10	25
Running Total	34:52	24
Roxzone Total	4:55	22