วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Albert Aldridge - London 01:14:33 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Albert Aldridge

HYROX London — 30 เมษายน 2565

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Albert Aldridge

เวลารวม: 01:14:33
อันดับ: #19
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · PRO

Albert Aldridge

30เม.ย.2022

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:29 (48%)

Stations34:16 (46%)

Roxzone4:53 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:26/km+19.6%11.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:43	-
SkiErg	3:54	29
Running 2	3:50	-
Sled Push	4:15	41
Running 3	4:23	-
Sled Pull	5:48	53
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	4:04	64
Running 5	4:32	-
Rowing	4:06	8
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	2:15	52
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:19	35
Running 8	5:30	-
Wall Balls	5:35	43
Running Total	35:29	30
Roxzone Total	4:53	21