วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dan Barker - London 01:16:49 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dan Barker

HYROX London — 30 เมษายน 2565

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:16:49
อันดับ: #30
อันดับ AG: #11
ประเภท: SOLO · PRO

Dan Barker

30เม.ย.2022

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:58 (55%)

Stations31:43 (39%)

Roxzone5:12 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:00/km+14.0%23.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:49	-
SkiErg	3:51	14
Running 2	4:10	-
Sled Push	3:54	24
Running 3	4:27	-
Sled Pull	5:41	49
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:20	28
Running 5	7:45	-
Rowing	4:12	20
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:38	5
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:57	19
Running 8	5:45	-
Wall Balls	5:10	26
Running Total	44:58	106
Roxzone Total	5:12	26