วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Katy Smith - London 01:22:45 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Katy Smith

HYROX London — 30 เมษายน 2565

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:22:45
อันดับ: #17
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · PRO

Katy Smith

30เม.ย.2022

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:19 (50%)

Stations35:23 (43%)

Roxzone6:06 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:10/km+10.3%7.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:29	17
Running 2	4:51	-
Sled Push	5:07	29
Running 3	5:02	-
Sled Pull	5:53	34
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:01	3
Running 5	5:14	-
Rowing	4:46	16
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:49	28
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:45	5
Running 8	5:58	-
Wall Balls	5:33	25
Running Total	41:19	22
Roxzone Total	6:06	26