บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Ibbotson

HYROX London — 30 เมษายน 2565

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:07:49
อันดับ: #3
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Ryan Ibbotson

30เม.ย.2022

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:15 (53%)

Stations27:09 (40%)

Roxzone4:30 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:32/km+3.1%6.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:07	37
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:32	10
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:08	12
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:04	8
Running 5	4:46	-
Rowing	4:22	15
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	2:05	35
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:04	21
Running 8	4:55	-
Wall Balls	4:47	10
Running Total	36:15	8
Roxzone Total	4:30	10

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Ibbotson - London 01:07:49 | HyCoach