HYROX Race Analysis: Omar Mansour - London 01:10:56 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Omar Mansour

HYROX London — 30 เมษายน 2565

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:10:56
อันดับ: #8
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · OPEN

Omar Mansour

30เม.ย.2022

HYROX London

London, United Kingdom

Season 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:38 (49%)

Stations31:51 (45%)

Roxzone4:30 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:20/km+2.9%4.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:12	-
SkiErg	3:59	18
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:14	74
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:38	34
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:53	37
Running 5	4:20	-
Rowing	4:22	18
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	2:52	126
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:41	9
Running 8	4:48	-
Wall Balls	7:12	92
Running Total	34:38	5
Roxzone Total	4:30	11