วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul Hoskings - London 01:25:17 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul Hoskings

HYROX London — 30 เมษายน 2565

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:25:17
อันดับ: #69
อันดับ AG: #9
ประเภท: SOLO · OPEN

Paul Hoskings

30เม.ย.2022

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:18 (50%)

Stations35:51 (42%)

Roxzone7:13 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:17/km+16.5%9.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:06	36
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:41	102
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:55	50
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	5:19	92
Running 5	5:13	-
Rowing	4:31	34
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:50	123
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	7:07	135
Running 8	6:10	-
Wall Balls	5:22	28
Running Total	42:18	47
Roxzone Total	7:13	79