วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chris Kiernan - London 01:26:54 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chris Kiernan

HYROX London — 30 เมษายน 2565

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:26:54
อันดับ: #80
อันดับ AG: #18
ประเภท: SOLO · OPEN

Chris Kiernan

30เม.ย.2022

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:09 (54%)

Stations32:21 (37%)

Roxzone7:30 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:54/km+6.1%5.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:08	41
Running 2	5:43	-
Sled Push	2:52	116
Running 3	5:45	-
Sled Pull	3:36	33
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	4:20	58
Running 5	5:59	-
Rowing	4:30	32
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	2:16	67
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	4:33	45
Running 8	6:32	-
Wall Balls	6:06	56
Running Total	47:09	104
Roxzone Total	7:30	91