วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jody Ward - London 01:33:42 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jody Ward

HYROX London — 30 เมษายน 2565

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:33:42
อันดับ: #39
อันดับ AG: #7
ประเภท: SOLO · OPEN

Jody Ward

30เม.ย.2022

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:57 (53%)

Stations38:54 (40%)

Roxzone6:54 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:00/km+4.2%23.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:16	-
SkiErg	5:08	40
Running 2	5:34	-
Sled Push	2:27	35
Running 3	5:49	-
Sled Pull	4:58	27
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	6:49	45
Running 5	9:00	-
Rowing	5:25	36
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:12	25
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	5:41	48
Running 8	6:47	-
Wall Balls	6:14	53
Running Total	50:57	45
Roxzone Total	6:54	40