HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ben Spilman

HYROX Birmingham — 30 ตุลาคม 2564

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Ben Spilman

เวลารวม
01:14:24
อันดับ
#12
อันดับ AG
#4
ประเภท
SOLO · PRO
GBR flag
BS

Ben Spilman

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom
30ต.ค.2021
เสร็จสิ้น
519

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom
ฤดูกาล 4 (2021-2022)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:33 (46%)
Stations35:40 (48%)
Roxzone4:17 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:19/km+8.8%10.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 13:36-
SkiErg3:4810
Running 24:00-
Sled Push3:2322
Running 34:12-
Sled Pull5:5314
Running 44:51-
Burpee Broad Jump3:137
Running 54:15-
Rowing4:046
Running 64:15-
Farmers Carry1:547
Running 74:21-
Sandbag Lunges6:3641
Running 85:07-
Wall Balls6:4931
Running Total34:338
Roxzone Total4:178