HYROX Race Analysis: Ryan Moore - Birmingham 01:30:37 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ryan Moore

HYROX Birmingham — 30 ตุลาคม 2564

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:30:37
อันดับ: #35
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · PRO

Ryan Moore

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:52 (51%)

Stations39:22 (43%)

Roxzone5:26 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:44/km+25.1%18.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:19	43
Running 2	4:43	-
Sled Push	3:20	21
Running 3	5:25	-
Sled Pull	7:14	29
Running 4	7:42	-
Burpee Broad Jump	4:53	34
Running 5	5:43	-
Rowing	4:51	43
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:21	23
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	5:19	35
Running 8	6:48	-
Wall Balls	7:05	33
Running Total	45:52	45
Roxzone Total	5:26	29