HYROX Race Analysis: Dre Nuzum - Dallas 01:31:07 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Dre Nuzum

HYROX Dallas — 9 เมษายน 2565

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:31:07
อันดับ: #54
อันดับ AG: #9
ประเภท: SOLO · OPEN

Dre Nuzum

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

09เม.ย.2022

HYROX Dallas

Dallas, United States

Season 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:06 (53%)

Stations33:49 (37%)

Roxzone9:15 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:01/km+8.8%4.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:06	28
Running 2	5:39	-
Sled Push	4:24	53
Running 3	5:58	-
Sled Pull	4:24	27
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	2:02	2
Running 5	6:06	-
Rowing	5:05	74
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	2:36	85
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	4:36	49
Running 8	6:38	-
Wall Balls	6:36	75
Running Total	48:06	72
Roxzone Total	9:15	98