HYROX Race Analysis: Cody Yanchak - Dallas 01:31:24 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Cody Yanchak

HYROX Dallas — 9 เมษายน 2565

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:31:24
อันดับ: #56
อันดับ AG: #8
ประเภท: SOLO · OPEN

Cody Yanchak

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

09เม.ย.2022

HYROX Dallas

Dallas, United States

Season 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:05 (49%)

Stations40:09 (44%)

Roxzone6:15 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:38/km+16.8%5.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:49	-
SkiErg	4:34	83
Running 2	5:09	-
Sled Push	4:24	52
Running 3	5:34	-
Sled Pull	4:23	25
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	5:30	92
Running 5	6:02	-
Rowing	5:24	102
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	2:33	80
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	7:01	115
Running 8	5:19	-
Wall Balls	6:20	67
Running Total	45:05	42
Roxzone Total	6:15	46