วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Erica Tolmachoff - Dallas 01:30:18 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Erica Tolmachoff

HYROX Dallas — 9 เมษายน 2565

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:30:18
อันดับ: #22
อันดับ AG: #6
ประเภท: SOLO · OPEN

Erica Tolmachoff

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

09เม.ย.2022

เสร็จสิ้น

HYROX Dallas

Dallas, United States

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:42 (53%)

Stations35:28 (39%)

Roxzone7:11 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:58/km-7.5%2.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:06	-
SkiErg	4:53	19
Running 2	6:15	-
Sled Push	3:20	10
Running 3	6:04	-
Sled Pull	6:05	34
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	3:22	3
Running 5	5:54	-
Rowing	5:23	19
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:44	38
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	4:48	22
Running 8	6:04	-
Wall Balls	4:53	40
Running Total	47:42	23
Roxzone Total	7:11	27