วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jake Joss Foot & Joss Foot และอีก 1 คน - Birmingham 01:19:52 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jake Joss Foot & Joss Foot และอีก 1 คน

HYROX Birmingham — 30 ตุลาคม 2564

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:19:52
อันดับ: #55
อันดับ AG: #15
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jake Joss Foot

Joss Foot

Jake

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:46 (59%)

Stations25:33 (32%)

Roxzone7:37 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:51/km+11.6%8.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:02	-
SkiErg	3:47	40
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:57	68
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:05	51
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	3:15	61
Running 5	6:20	-
Rowing	4:20	41
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:47	48
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	3:20	38
Running 8	6:37	-
Wall Balls	4:02	49
Running Total	46:46	50
Roxzone Total	7:37	70