วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adam Fowler & Lou Grimmett - Birmingham 01:07:35 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adam Fowler & Lou Grimmett

HYROX Birmingham — 30 ตุลาคม 2564

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:07:35
อันดับ: #4
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Adam Fowler

Lou Grimmett

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:05 (61%)

Stations21:47 (32%)

Roxzone4:46 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:08/km+7.9%7.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:12	-
SkiErg	3:38	5
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:19	1
Running 3	5:17	-
Sled Pull	2:47	4
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	1:42	1
Running 5	5:14	-
Rowing	4:04	1
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:28	3
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:20	12
Running 8	5:35	-
Wall Balls	3:29	3
Running Total	41:05	7
Roxzone Total	4:46	6