บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michael Farrell Nicola Farrell & Nicola Farrell และอีก 1 คน

HYROX Birmingham — 30 ตุลาคม 2564

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:24:13
อันดับ: #27
อันดับ AG: #8
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Michael Farrell Nicola Farrell

Nicola Farrell

Michael Farrell

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:00 (62%)

Stations26:50 (32%)

Roxzone5:26 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:30/km+11.4%9.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:00	17
Running 2	6:09	-
Sled Push	2:07	20
Running 3	6:13	-
Sled Pull	3:27	11
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	2:49	24
Running 5	6:49	-
Rowing	4:42	20
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	1:47	13
Running 7	6:51	-
Sandbag Lunges	3:43	17
Running 8	7:26	-
Wall Balls	4:15	21
Running Total	52:00	28
Roxzone Total	5:26	13

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michael Farrell Nicola Farrell & Nicola Farrell และอีก 1 คน - Birmingham 01:24:13 | HyCoach