HYROX Race Analysis: Viktorija Jefimova - Leipzig 01:15:33 | HyCoach

Viktorija Jefimova

HYROX WorldChampionship - Leipzig

Leipzig, Germany

Season 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:25 (48%)

Stations34:32 (46%)

Roxzone4:41 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:33/km+7.8%6.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:39	27
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:42	42
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:31	24
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	4:41	29
Running 5	4:29	-
Rowing	4:59	30
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	2:00	10
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:57	27
Running 8	5:17	-
Wall Balls	6:03	20
Running Total	36:25	9
Roxzone Total	4:41	22